Selon Nikola Tesla l’univers est fait de fréquences, énergies et vibrations.

Vous avez déjà entendu parler de physique quantique, de fréquences et vibrations mais cela reste des concepts nébuleux.

Ces théories vous parlent et vous fascinent, malgré ces connaissances vous avez l’impression que votre vie fait du sur place, elle reste à un endroit où vous vous sentez à l’étroit et insatisfait.

Comment utiliser ces concepts dans notre vie de tous les jours, en quoi ces théories peuvent-elles nous aider dans notre quotidien et comment peut-on en faire bon usage pour vivre une vie plus grande, plus alignée avec nous-même?

Voici les questions que je me suis posée ces derniers temps et auxquelles je tenterai de répondre au cours de ces prochaines semaines.

 

Tout est vibration

Chaque particule, chaque atome dans ce monde vibre à une certaine fréquence, ce que l’on appelle le taux vibratoire Les objets, les animaux, les végétaux, les minéraux, l’eau, les planètes vibrent a des fréquences différentes, plus la fréquence est lente plus la matière est dense, plus la fréquence est élevée plus la matière est subtile et devient invisible.

Chaque être humain a un taux vibratoire qui lui est propre, c’est la vitesse à laquelle vibrent nos cellules, la moyenne de la vibration de toutes les cellules du corps donne le taux vibratoire d’une personne.

Nous avons été conditionné à rentrer dans des cases, de par le système d’éducation, les religions etc… (souvent inconsciemment) dont nous aimerions pouvoir sortir pour nous exprimer pleinement Ce qui peut se manifester par des envies d’ailleurs, de vivre une vie plus grande, de nos sens qui se développent et qui ne demandent qu’à contribuer, mais aussi par des maladies, des accidents etc…

C’est pourquoi, une des manières d’influencer notre vie est d’apprendre à élever notre taux vibratoire.

 

 

Pourquoi élever son taux vibratoire?

  •  pour se sentir en cohérence avec qui l’on est vraiment

  •  connecter à la joie de vivre et à l’ouverture du coeur

  •  pour se sentir heureux et en harmonie avec son environnement

  •  être pleinement présent dans l’instant et poser des actions inspirées

  •  pour être connecté à son âme et son intuition

  •  pour vivre des synchronicités

 

 

Ce qui abaisse notre taux vibratoire

  •  le sentiment de subir les événements

  •  le stress

  •  d’être trop dans le mental, le besoin de tout contrôler

  •  une mauvaise alimentation (industrielle)

  •  une coupure avec ses véritables besoins

  •  le manque d’exercice

  •  les infos, les médias, la publicité

  •  les dépendances, mauvaises habitudes, sucre, alcool, cigarettes etc…

  •  les pensées négatives

Plus nous élevons notre taux vibratoire, plus nous tendons vers notre idéal de vie Plus nous vivons en conscience dans notre vie, en accord avec notre essence, plus nous exprimons notre vibration personnelle, plus nos cellules vibrent pleinement sans interférences.

Cependant, pour élever votre taux vibratoire, nous devons apprendre à développer une meilleure écologie interne pour impacter le monde de manière positive en tant qu’Artisans du changement…

Que veut dire développer une meilleure écologie interne? C’est apprendre à gérer nos émotions, gérer les pensées toxiques (négatives), les relations toxiques (qui nous tirent vers le bas) des habitudes de vie nocives (addictions, sédentarité, isolement…) le stress, l’anxiété, la malbouffe etc… Toutes ces choses qui ont un impact direct ou indirect sur notre énergie… et sur notre environnement interne.

 

 

Voici quelques clés pour vous aider à augmenter votre taux vibratoire

  •  la méditation

  •  la respiration consciente

  •  la nourriture crue, boire bcp d’eau

  •  poser des intentions claires en début de journée

  • lister 5 gratitudes par jour
  •  pratiquer une activité physique

 

 

Vivre en conscience nous permet de nous connecter à notre essence et à notre idéal de vie pour que nos cellules vibrent dans la joie et la cohérence.

Pour commencer, je vous propose de faire cet exercice qui consiste à dresser le bilan de votre situation actuelle.

– Notez 2 raisons pour lesquelles vous auriez envie d’élever votre taux vibratoire

– Notez les 2 habitudes de vie parmi celles listées ci-dessus que vous pourriez améliorer pour élever votre taux vibratoire

Notez vos réponses dans les commentaires, je suis curieuse de découvrir vos prises de conscience.

Élever notre fréquence vibratoire est une piste très intéressante pour notre bien-être …..

En modifiant notre monde intérieur, en augmentant nos fréquences vibratoires, nous influençons de manière positive le monde qui nous entoure.

Développer une meilleure écologie interne en augmentant notre taux vibratoire impacte le monde de manière positive, en chassant le brouillard (pensées toxiques) parfois présent dans notre tête, nous permettons au soleil (à l’espace et la paix)  de faire son retour et de briller, ce qui directement ou indirectement impactera notre entourage.

Se choisir avec ses différences pour changer le monde en tant qu’Artisan du changement.

Si cet article vous a aidé ou s’il peut aider l’un de vos ami ou connaissance, n’hésitez pas à  le partager.

Béatrice Baillods/ Vibra’Coach en Croissance personnelle